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COACH LEKSA

Coach Sportif Diplômé d'Etat

Être préparé, c'est la moitié de la VICTOIRE.

Photo de présentation coach
Coach et une cliente

Qui suis-je ?

Diplômé d’Etat des métiers de la forme et fort d’une expérience personnelle de plus de 15 ans dans la musculation, je vous apporte mon soutien et mes connaissances pour que chaque séance vous rapproche un peu plus de votre objectif. Sportif depuis ma plus tendre jeunesse, je me suis spécialisé dans le coaching en club de remise en forme et à distance.

 

Plus qu’un métier, c’est devenu pour moi une passion. C’est ce goût du sport que je cherche à vous transmettre pour vous guider et vous faire progresser. Votre objectif deviendra le mien ! 

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Mes services

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MES PROGRAMMES 
MY INTENSITY

3 gammes : Maison, débutants, Avancés
Idéal pour découvrir de nouvelles méthodes de travail, sortir de sa zone de confort et se challenger en permanence. Ce sont des programmes complets accessible pour tout objectif.

 

SUIVIS PERSONNALISÉS

Abonnement mensuel
Un accompagnement à distance au quotidien. Au delà d'un coaching sportif et nutritionnel, c'est un coaching mental que je t'apporte. 
 

LE PROGRAMME
MY NUTRITION

Plan alimentaire personnalisé (sans suivi)
Un entrainement intensif accompagné d'une nutrition adaptée permettra une meilleure évolution physique.


 

LA SEANCE DE COACHING

Durée : 1 heure
Idéal pour revoir ses techniques ou apprendre à sortir de sa zone de confort (Existe en formule solo ou duo)

 

CONSULTATION
EN LIGNE

Durée : 45 min
Idéal pour échanger sur différents sujets.
Ex : Bilan coaching visio, conseils de gestion des entrainements, conseils sur les compléments alimentaires, bilan nutrition.
 

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